Más allá del juego, siendo que después de quince años como fisioterapeuta en varios clubes de fútbol profesional y tras recopilar toda la información al final de cada temporada, siempre llego a la conclusión de que las lesiones musculares son las patologías más frecuentes en el fútbol.
He trabajado en equipos de primera división, donde muchos de ellos no cuentan con las instalaciones necesarias para desarrollar cada uno de los entrenamientos o partidos oficiales; por otro lado, hay quienes cumplen los requerimientos e instalaciones adecuadas, además del manejo del material para la preparación física y el cuidado de cada uno de los jugadores, incluyendo la incorporación de un personal médico, nutricionista y fisioterapeuta.
Sin embargo, haré referencia a la gran incidencia de lesiones musculares que sufren los jugadores de las categorías inferiores, hago énfasis en la segunda división del fútbol venezolano y considerando, que me inicié en este medio trabajando como fisioterapeuta en estas categorías, observé que las condiciones no son las mismas que en las superiores.
Se puede comenzar por decir que, a nivel de instalaciones, los equipos de la segunda división no cuentan con los espacios para realizar los entrenamientos ni la hora específica, tampoco poseen un buen material más que la “imaginación” del técnico y el preparador físico para realizar los trabajos, sumándole el ingenio del fisioterapeuta para aplicar el tratamiento; en caso de que cuenten con esta figura. Por otra parte, los medios de transporte que usan tardan más de 8 horas de viaje el mismo día del juego, sin mantener un descanso previo al partido o una activación muscular correcta, acotando que son pocos los que pueden llegar a hoteles.
En ese sentido, se puede inferir que los factores mencionados influyen a la hora de que las lesiones musculares aparezcan. Aunado a ello, el calendario de competición y la gran cantidad de partidos hacen que la musculatura del jugador sufra este estrés. Mencionaremos a continuación, las causas más comunes de una lesión muscular.
Causas frecuentes de lesión muscular (fútbol más allá del juego)
Técnicas: debidas a un material deportivo inadecuado, a movimientos defectuosos, mala técnica en la ejecución.
Fallo de electrolítico: exceso de sudoración o diuresis. Pérdida excesiva de iones (sodio, potasio, magnesio…) y de agua.
Trabajo excesivo: suele aparecer al final de los partidos. Trabajo en anaerobiosis, produciéndose demasiado ácido láctico y acidosis interfibrilar. Se produce una perturbación en los cambios iónicos de la membrana. Esto se agrava por la continuación del esfuerzo y se instala un círculo vicioso, ya que se impide la llegada del aporte sanguíneo y oxígeno por la contracción, produciendo que no se elimina el ácido láctico.
Temperatura: el frío puede provocar que no haya un buen aporte sanguíneo al músculo, debido a la vasoconstricción. Por otra parte, el calor produce un exceso de sudoración.
En la próxima entrega, mencionaremos otro grupo de factores sobre lesiones musculares. Los esperamos…
Referencias:
Pfeiffer, R. y Mangus B. (2007) Las lesiones deportivas. 2da ed. Editorial Paidotribo
Kisner, C y Colby, L. (1996). Therapeutic exercise. Foundation and techniques. F.A. Davis. Editorial Paidotribo Filadelfia, Pensilvania
Autor: Fisioterapeuta Kevy Oropeza
Instagram: @ftkevyoropeza
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