Técnicas de base, para desarrollar habilidades en el fútbol


Técnicas de base, para desarrollar habilidades en el fútbol

El desarrollo de las habilidades técnicas en el fútbol, es el fundamento de base para el buen desenvolvimiento y ejecución de las tareas propias del juego.

Con ellas podemos evolucionar no solo desde la tecnificación, sino también las posturas, perfiles, sincronismos, interacción, entre otros elementos pertinentes asociados a las características propias del mismo, tanto es así, que su adaptabilidad se da desde el fútbol formativo como una base, hasta el fútbol profesional.

En los últimos tiempos, vemos con mucha frecuencia la implementación de estas técnicas (los TECBAS) en clubes como el Liverpool, Manchester City, Barcelona, Real Madrid, por solo nombrar algunos; esto debido a la alta eficacia y aporte desde lo individual y colectivo en el desarrollo de un juego como el fútbol.

Los TECBAS son una herramienta metodológica y pedagógica para la enseñanza de las capacidades, habilidades y técnicas, con sus adaptaciones a los componentes del juego, su aplicación va a estar orientada dependiendo la fase madurativa en la que esté el niño, etapa en la planificación, objetivos y estrategia específica adoptada por el entrenador; para el caso del fútbol infantil, el Formador.

Los TECBAS

Este medio para la enseñanza se basa, en la progresión de forma sistémica, en los desplazamientos post ejecución del gesto técnico a diferentes distancias, direcciones e intensidades planificadas por el entrenador.

De esta forma sé simula de distintas maneras las situaciones reales de juego, como la concentración y la interacción sensoperceptiva en cada fase del mismo.

De esta manera, se puede mencionar algunos ejemplos que permiten la adaptabilidad al ejercicio y/o tarea específica en la sesión, como lo son:

  • Transición, defensa – ataque
  • Doble pared
  • Tercer hombre
  • Lateralización
  • Ocupación de espacios
  • Rupturas con y sin balón
  • Anticipaciones
  • Amplitud
  • Pivóteos
  • Giros
  • Perfiles
  • entre otros

Es importante destacar, que entre tantas bondades que nos ofrecen los TECBAS está la de poder diseñar, tareas que de manera integrada permitan desarrollar las capacidades condicionales pertinentes para la etapa y objetivo específico planteado. 

En ese sentido, esta estrategia está sub-dividida atendiendo la progresividad y la evolución de los jugadores en cada sesión de entrenamiento, por ende, se presenta como una actividad de excelencia en los trabajos integrados para el logro de tareas específicas en el fútbol.

Ahora bien, presentaremos una clasificación que hace un aporte a las diferentes demandas de la edad, categoría, fase madurativa, objetivo y etapa de competencia del equipo cuando son puestas en práctica.

TECBAS simple (como técnicas de base para desarrollar habilidades)

Son actividades de iniciación a los elementos de la técnica, ideal para la aplicación en el primer eslabón de la pirámide de las fases madurativas del niño, las cuales están comprendidas por:

El pase

Objetivos:

  • Sensibilidad en el golpeo a distancias 3, 5, 10 metros
  • Borde interno, frontal, diagonal

La recepción

Objetivos:

  • Ambos perfiles, sensibilidad en el rebote.

La conducción

Objetivos:

  • Traslado frontal, orientación perceptomotriz, (sin exigir velocidad).
  • Balance de los desplazamientos, lateralidad, frontal, diagonal, lateral, adelante, atrás, (derecha a izquierda, izquierda a derecha).

Observaciones

  • Utilizar no más de 2 consignas en la tarea.
  • Agregar el estímulo del gol (portería) o alguna actividad de disfrute dentro del recorrido, tales como, ejercicios de coordinación, saltos cortos, desplazamientos de distintas maneras y otros.
  • Utilizar la adecuada distribución de los niños en el ejercicio para garantizar una buena relación entre el tiempo de compromiso motor y el descanso.

TECBAS compuesto (como técnicas de base para desarrollar habilidades)

Son actividades de desarrollo a los elementos de la técnica, integrados por diferentes gestos y consignas instruidas por el entrenador, ideales para la fase madurativa II del fútbol formativo, la cual, comprende una progresión en el grado de dificultad en las acciones.

La recepción

Objetivos:

  • Estimular los perfiles y orientación para la recepción, armonía en el movimiento.
  • Orientar la postura para recibir el balón a media altura (borde interno y muslo)

El pase

Objetivos:

  • Golpeos a diferentes distancias 10,  12,  18 metros,  borde interno y empeine interno a distintas alturas.

La conducción

Objetivos:

  • Trasladar y eludir obstáculos con borde interno y externo, aumento progresivo de la velocidad en el traslado, sincronización perceptomotriz.

Observaciones

  • Proporcionar  3 – 4 consignas en el desarrollo.
  • Inserción de los movimientos gestuales, anticipación al pase, desmarques, amplitud, perfiles, giros y orientación tiempo-espacio.
  • Es importante acotar, que en esta etapa el niño experimenta destrezas con el balón por modelaje e iniciativa propia.

TECBAS Integrado (como técnicas de base para desarrollar habilidades)

Son actividades de sincronización a los elementos de la técnica y acoplamientos al modelo de juego y las particularidades del mismo, es normal encontrar entonces, que esté adaptado para ejecutar 3 o más consignas, de este modo, el trabajo es ideal para la fase III de la etapa madurativa así como también, muy utilizada en el fútbol juvenil y profesional por poseer todos los elementos específicos del fútbol.

El pase

Objetivos:

  • Orientar hacia la precisión rasante y aérea.
  • Descarga del implemento a primera instancia (un tiempo).

La recepción

Objetivos:

  • Anticipación a la recepción.
  • Controles orientados (internos, frontales y externos)
  • Recepción con distintas partes del cuerpo.
  • Controles a dos y tres tiempos.
  • Cobertura del balón previo recibimiento (ubicación – tiempo – espacio).

La conducción

Objetivos:

  • Manejo progresivo de la velocidad a distintos cambios de dirección y enganche
  • Traslados con fintas y variables de resolución oportuna. (Uso del recurso).

Observaciones

  • Gestionar tareas integradas al modelo de juego (Sincronizar consignas).
  • Incluir: pivoteo, paredes, tercer hombre, rupturas, desmarques, permutas, transiciones, entre otros.

Para finalizar, un sinfín de herramientas están a disposición en el día a día; sin embargo, la clave siempre estará en poder identificar y descifrar las debilidades individuales y potenciar las virtudes de cada jugador.

De esta forma podemos cohesionarlas y contextualizarlas de manera armónica con el fin de adaptar y generar el aprendizaje significativo en cada uno de los objetivos y tareas planteadas por el entrenador.

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